Regeneration für den Körper

Basenfasten (Foto: shutterstock_640184602 : kmnphoto / shutterstock)

Basenfasten stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper zu regenerieren. Beim Basenfasten wird dreimal am Tag gegessen. Mahlzeiten mit Obst, Gemüse, Nüssen und Samen stehen auf dem Programm. Die Speisen machen satt und entlasten gleichzeitig den Stoffwechsel. Bewegung, Meditation, Gruppentreffen und individuelle Gespräche runden das Programm ab. 

Termin: 7. - 13. Februar, Ort: Kloster Nütschau bei Bad Oldesloe, Kosten 710 Euro, Weitere Informationen:
Tel: 04531/5004-0, www.kloster-nuetschau.de

Januar 2020